Если вы хотите улыбнуться, не стесняясь желтизны своих зубов, не прикрывая рот ладошкой, от души посмеяться, не отворачиваясь от окружающих – продолжите чтение этой статьи. Многие ограничивают уход за своими зубами, чисткой утром и вечером, и пренебрегают помощью стоматолога, мотивируя это паническим страхом стоматологического кресла. Именно для таких людей существует несколько способов отбелить зубы без активного участия стоматолога. Давайте рассмотрим их детальнее.
Во-первых, можно использовать зубную пасту, обладающую эффектом отбеливания. Во время ее применения – чистки зубов по утрам и вечерам, они будут не только очищаться, а и отбеливаться. Такую пасту не надо покупать в любом удобном для вас месте, ее лучше приобрести в специализированной аптеке, после получения консультации специалиста. Кроме этого нужно помнить, что такого рода пастами пользоваться рекомендуется не больше месяца, поскольку любая часть человеческого тела, подвергающаяся лечению, должна какое-то время и отдыхать от него.
Во-вторых, следует рассмотреть возможность использования специальных капп, которые вам может посоветовать специалист в этой области. Процесс их применения достаточно прост – перед сном в каппы добавляется специальный гель, и они надеваются на зубы на время сна. В основу геля входит перекись водорода, используемая достаточно давно в этих целях. Используя этот метод просто необходимо посещение стоматолога, но только для контроля, поскольку длительное использование этого метода может привести к повышению чувствительности зубов и повреждению эмали.
В третьих, можно заниматься отбеливанием, используя гель, который нужно наносить на зубы специальной кисточкой. После нанесения и плодотворного воздействия он удаляется естественным способом – слюной. Такой гель необходимо наносить в течении, примерно, 15-20 дней. Такой метод отбеливания зубов считается наименее проблемным и наиболее безопасным.
В четвертых, для любителей народных способов лечения, существует таковой – нужно взять кожуру лимона и натереть ею зубы. Процедура должна повторяться до достижения видимого эффекта. Кроме этого, зубы можно натирать содой, насыпав ее на марлю. Но все это стоит проводить очень аккуратно, а то могут быть серьезные последствия, например, вам придется лечить нарыв на десне.
В пятых, ни в коем случае нельзя забывать о вашем питании. Например, молочные продукты, конечно же, укрепляют зубы, но если вы будете употреблять их в избыточном количестве, они будут способствовать их пожелтению. Кроме этого, злоупотребление крепким чаем, кофе или сигаретами, особенно сигаретами, способствует потемнению ваших зубов до такой степени, что, улыбаясь, рот прикрывается ладошкой. При этом, как ни странно, употребление зеленого чая, наоборот их, немножко, но осветляет.
